|
Tasasta tahtia alaspäin 👌🏻
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 27,50g | Prot: 105,53g | Karb: 150,87g.
Makan Pagi: Myllyn Paras Kaurapuuro, Cocovi Chia-Siemenet, Vadelmat, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. Makan Siang: Rainbow Chicken Tikka Masala. Makan Malam: Ketsuppi, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Flora Ruoka Kevyt & Paksu. Camilan/Lainnya: Vadelmat, Star Nutrition Protein Pancake Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mansikkapipo
|