Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 104,22g | Prot: 80,15g | Karb: 53,69g.
Makan Malam: 鮪魚罐頭, 蛋黃醬/美乃滋, 雞蛋（整個）, 小黃瓜, 四季豆, 高麗菜, 炒空心菜, 酪梨, 低碳無糖生酮麵包原味, 低碳無糖生酮麵包原味. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|