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Tentando utilizar o App e baixar o peso...Nova na turma mas com muito foco, força e determinação...aceitando dicas e amizades
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97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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904 kkal
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Lemak: 43,24g | Prot: 58,70g | Karb: 65,03g.
Makan Pagi: Pif Paf Presunto, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Mozzarella. Makan Siang: Queijo Mozzarella, LAR Anéis de Cebola Crocantes, Ovo Cozido, Queijo Coalho. Makan Malam: Alface, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Hambúrguer Caseiro. Camilan/Lainnya: Água com Limão. lagi...
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berat badan stabil
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