Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 60,41g | Prot: 90,96g | Karb: 161,29g.
Makan Pagi: Ратимир Филей по-Уральски, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Самбери Хлеб Заливной. Makan Siang: Бахрушин Сало Копченое, Магнит Банан, Рассольник на Курице с Полбой. Makan Malam: Кофе с Молоком, ФЭГ Аджика по-Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Русская Рыбная Компания Минтай Филе, Картофель. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan гелла144
|