Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
413 kkal
|
Lemak: 20,37g | Prot: 44,58g | Karb: 12,54g.
Makan Siang: Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja, Alface, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Now Foods Eritritol, H2OH! Limoneto. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Re Lopes
|