|
Вчера было 2 литра воды-сегодня сильный
КД -2 день
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 163,60g | Karb: 14,96g.
Makan Pagi: Яичный Белок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Фарш из Телятины "Денежкино", Дорадо. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
|
749 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Angkat Besi - 1 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|