Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 51,81g | Karb: 135,75g.
Makan Pagi: Комо Сыр Российский, Соевый Соус, Сметана 15%, Шампиньоны, Рома Лаваш Метровый. Makan Siang: Яблоко Желтое, Квашеная Капуста, Голубец, Гречка Отварная. Makan Malam: Сливочное Масло, Красное Яблоко, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Пирожное Заварное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|