Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2056 kkal
|
Lemak: 75,72g | Prot: 112,69g | Karb: 222,36g.
Makan Pagi: Ударница Мармелад, Ritter Sport Карамельный Мусс, Комильфо Фисташка, Dobele Гречневая Крупа, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Магнит Яблоко, Пекинская Капуста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ратибор Варенье Малиновое, Куриные Грудки (Запеченые), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Ударница Мармелад, Ritter Sport Карамельный Мусс, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Желтая Зимняя Тыква, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|