Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 65,02g | Prot: 68,46g | Karb: 224,54g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Киндер Шоколад со Злаками, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса, Cheetos Кукурузные Снеки со Вкусом Чизбургер. Makan Malam: Яичный Белок, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Ашан Сыр Диетический 20%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Рогачев Сгущенка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulyanasii
|