Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
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63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1800 kkal
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Lemak: 49,66g | Prot: 59,96g | Karb: 170,76g.
Makan Pagi: Kaufland Bio Agavendicksaft, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, BioKorn Weizenkleie, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett. Makan Siang: Gut & Günstig Weißkrautsalat. Makan Malam: Baresa Oliven Gefüllt mit Knoblauch, Pfannkuchen, TiP Räucher Lachs, Starbucks Strawberry Cheesecake, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Äpfel, Edeka Thunfischsalat - Mexican. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Nadjabiwalzev
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