Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
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70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2780 kkal
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Lemak: 46,95g | Prot: 132,60g | Karb: 441,60g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Bio Confettura Extra Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Makan Siang: Iris Pomodoro con Verdure, CREA Carote, Crude, Esselunga Cipolle Dorate, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Iris Pasta di Semola di Grano Duro. Makan Malam: Fidel Piselli Surgelati, Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso, Alta Qualità). Camilan/Lainnya: Sapori e Piaceri Leggerine Mais e Grano Saraceno, Fiorentini Bio Gallette Mais. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan C4Dado
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