Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2266 kkal
|
Lemak: 101,46g | Prot: 111,02g | Karb: 234,26g.
Makan Pagi: Чоколет Конфекшенери RED Delight Темный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Избенка Сыр Плавленый Шоколадный, Яйцо, Пискаревский Кефир 2,5%. Makan Siang: Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Yami Yami Авокадо Ролл Лосось с Соусом Майо , Автосуши Ролл Вулкан с Тунцом и Лососем, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке). Camilan/Lainnya: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Яблоко Антоновка, Пискаревский Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|