Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 45,66g | Prot: 79,89g | Karb: 53,04g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Makan Siang: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Lidl Salat Kunterbunt. Makan Malam: Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Harry Unser Mildes, Salakis Feta Natur, Ei. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|