Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
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73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1222 kkal
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Lemak: 58,78g | Prot: 56,97g | Karb: 117,13g.
Makan Pagi: Tomaten, Pic Frisch Frischkäse in Scheiben, Aldi Vanillequark, Gut & Günstig Rote Grütze, Mozzarella, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Rührei, Laugenbrötchen, Käsebrötchen, Cappuccino, Latte Macchiato. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
14 Mar 19 oleh anggota: Ritamine_
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Moin moin schön, läuft doch gut. 🍀🙋♀️
14 Mar 19 oleh anggota: Süsse 60+
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Ich befürchte dass das nur Muskelschwund ist da ich seit 8 Tagen nicht trainieren war dank Erkältung etc
14 Mar 19 oleh anggota: liesel1234
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Muß nicht sein Liesel, ich bin z. B. so ein Typ wenn ich früher mal ein paar Müskelchen aufgebaut hab, dann waren die Monaten später (auf dem Sofa liegend) noch da 😊
14 Mar 19 oleh anggota: Ritamine_
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Ich hoffe ich bin auch son Typ
14 Mar 19 oleh anggota: liesel1234
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Ich wünsche Dir gute Besserung und komme schnell wieder zu Kraft ...und ggf zu Mucki's🍀💚🍀
14 Mar 19 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Ich hab grad mal so grob überschlagen was mich mein Frühstücksbüffet an Kalorien gekostet hat. 1200 😱 gute Entscheidung also dass das die einzige Mahlzeit war heute
14 Mar 19 oleh anggota: liesel1234
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Sejarah Berat Badan liesel1234
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