Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 64,93g | Prot: 74,14g | Karb: 187,71g.
Makan Pagi: МарС Баунти, Владхлеб Батон с Солодом, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 20%, Красная Цена Сыр Российский, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Гороховый Суп. Makan Malam: Слобода Кетчуп, Глобус Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Манкой, Протеин Бар Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|