Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 58,19g | Prot: 106,70g | Karb: 184,60g.
Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), 6 Соток Огурцы Маринованные, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сахар, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Лебедянь Молоко Кефир 1%. Makan Malam: Яблоко, Мандарины, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Котлета Курино- Говяжья. Camilan/Lainnya: VP Laboratory Сывороточный Протеин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ms_malll
|