Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 32,73g | Prot: 70,75g | Karb: 104,13g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мёд, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Слобода Майонез, Хлеб Зерновой, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Редька, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizavetay
|