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Hallo Disziplin & Tschüss Erdbeertage! 💪🏽 Ich peile Urlaub Ende April an, da will ich im Bikini guuut mich fühlen, also weiter so!
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69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1468 kkal
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Lemak: 57,11g | Prot: 48,60g | Karb: 168,94g.
Makan Pagi: Krüger Schoko Cappuccino, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Reiswaffel. Makan Siang: Merci Edel-Nougat, Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Weizenbrötchen. Makan Malam: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. Camilan/Lainnya: Wiesenhof Geflügelwurst, Ja! Gouda Jung, Dornfelder, Merci Edel-Marzipan, Äpfel. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
14 Mar 19 oleh anggota: näschen87
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14 Mar 19 oleh anggota: Büffetsau
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Da ich whsl wieder alleine reise und von Abenteuer seit Cairo kuriert bin, ausserdem Schönwettergarantie will mit Hitze, lande ich bestimmt wieder in Ägypten 😂
15 Mar 19 oleh anggota: Kateinski
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Sejarah Berat Badan Kateinski
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