Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 42,00g | Prot: 170,49g | Karb: 138,71g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо. Makan Siang: Вкуснотеево Творог 0,5%, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Яйцо. Makan Malam: President Брынза, Брокколи, Куриное Филе, Ананас. Camilan/Lainnya: Картошка Печеная, Сыр Тильзитер, Помидоры, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Excess Free Зефир без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Био Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|