|
за вчера:
🔹1590 ккал
🔹🌹
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 46,24g | Prot: 80,48g | Karb: 224,15g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Чабан Молоко 2,5%, Сырники из ц/з муки, Мистраль Отруби Овсяные, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Джемы и Варенья, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Lindt Шоколад 85% Какао, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Борщ без картошки, Перекресток Хлеб Львовский, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Кофе (из Молотых Зерен), Чабан Молоко 2,5%, AIDA Conchiglie Ракушки. Makan Malam: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Кубанская Буренка Био-Кефир 1%, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Баклажан, Кабачок, Помидоры. Camilan/Lainnya: Орех Пекан, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аня Литвинова )
|