Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 67,80g | Prot: 71,90g | Karb: 144,77g.
Makan Pagi: Rasting Zwiebelmettwurst, Crusti Croc Salsa Dip Medium, Gutfried Putenbrust Natur, Gutfried Hähnchen-Salami, Eiweißbrot. Makan Siang: Tomaten, Radieschen, Kamps Mehrkornbrötchen, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Chia Brötchen. Makan Malam: Äpfel, Gut & Günstig Reine Buttermilch. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|