|
31/42
Спорт: теннис 1,5 часа
Сок: грейпфрут, апельсин - 500 мл.
Сок: свекла, морковка, тыква, яблоки - 1 литр
Отвар с мёдом и лимоном - 1,5 литра
Вода - 500 мл.
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|