Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 79,38g | Prot: 92,32g | Karb: 116,80g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Jardin Кофе Растворимый. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Гуляш из Курицы, Красные Помидоры (Консервированные). Makan Malam: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Вареное Яйцо, Морская Держава Сельдь Атлантическая в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Тавр Колбаса Московская Оригинальная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|