Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 78,15g | Prot: 90,62g | Karb: 189,11g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Геркулес Овсяные Хлопья, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка), D'arbo Конфитюр Дикая Брусника. Makan Siang: Цикорич Капучино на Основе Цикория и Фруктозы, Петрушка, Орбита Плавленый Продукт с Сыром Грибной, Минтай, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Приготовленная Брокколи (без Жира), Бондюэль Кукуруза, Пассим Рис Приморский, Лук, Морковь, Растительное Масло. Makan Malam: Акконд Десерт Добрянка Фундук, Синявинское Яйцо Двухжелтковое, Ikea Огурцы Маринованные, Заменитель Сахара, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка), Свежая Ветчина, Черный Принц Сыр, Настюша Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Даниссимо Черничный Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|