Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
621 kkal
|
Lemak: 23,52g | Prot: 18,25g | Karb: 89,45g.
Makan Pagi: Махеевъ Майонез Постный, Салат Овощной, Чай с Лимоном, Гречка с Грибами и Овощами. Makan Siang: Рис с Овощами, Тушеные Овощи, Рассольник Постный. Makan Malam: Салат из Свеклы с Чесноком. Camilan/Lainnya: Чай, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|