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- 0,8
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98 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2055 kkal
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Lemak: 115,79g | Prot: 106,47g | Karb: 129,01g.
Makan Pagi: Carambola, Tirolez Queijo Branco, Café com Açúcar. Makan Malam: Nestlé Requeijão Cremoso, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Orégano, Mindy Paçoquinha, Subway Tomate, Molho de Pimenta, Seara Mortadela Defumada. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Jonão Cebolão
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