Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 78,35g | Prot: 64,01g | Karb: 28,93g.
Makan Pagi: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat). Makan Malam: Private Selection Hatch Green Chile Smoked Sausage, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. Camilan/Lainnya: Monster Beverage Absolutely Zero, Quest Maple Waffle Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 8,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juraitwaluzka
|