Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 75,91g | Prot: 76,35g | Karb: 99,96g.
Makan Pagi: Pepperoni Slices, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Makan Siang: Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Makan Malam: Shepherd's Pie with Beef. Camilan/Lainnya: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Light & Fit Greek Crunch Cookies & Cream, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Sticks, A&W A&W Diet Root Beer (Small). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brandioberry11
|