Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 114,44g | Prot: 102,45g | Karb: 34,52g.
Makan Pagi: Кофе, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Жирные Сливки, Трапеза Панировка. Makan Siang: Солянка Сборная Мясная, Зеленый Листовой Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Соус Салата "Цезарь". Makan Malam: Рис, Мираторг Фарш "Домашний". Camilan/Lainnya: Буше Кофе Раф, Спартак Шоколад 90%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|