|
срываюсь на вкуснятинах....вечно что то нужно попробовать, вот и это отражается на весах 😡
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 30,32g | Prot: 116,73g | Karb: 97,12g.
Makan Pagi: Энержи Коктейль Шоколадный Мусс, Энержи Коктейль. Makan Siang: Фасоль Белая, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Energy Diet Коктейль "Манго", Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|