Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 31,71g | Prot: 38,64g | Karb: 218,06g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Orangen, Ja! Walnusskerne. Makan Siang: REWE Passierte Tomaten, Kaffee mit Milch, Champignons, Vollkornnudeln (Gekocht). Makan Malam: Vanillepudding, Bio Maiswaffeln, Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Krautlocke1
|