Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 52,92g | Prot: 59,99g | Karb: 237,29g.
Makan Pagi: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Makan Malam: Kepekli Ekmek, Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Ülker Krispi, Elmalı Kurabiye, Ekler, Susamlı Simit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denizzztokerrr
|