Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
501 kkal
|
Lemak: 9,26g | Prot: 38,24g | Karb: 66,07g.
Makan Pagi: Super U Barre de Céréales Chocolat Noir , Café. Makan Siang: Café, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir , Fromage Blanc, Fraises, Blanc de Dinde, Bjorg Galettes Riz Complet Sésame, Tomates Cerises. lagi...
|
|
2266 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilytukku
|