Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 42,01g | Prot: 97,22g | Karb: 161,03g.
Makan Pagi: Bonarea Yogur Natural, Manzana, Chia. Makan Siang: Huevo, DIA Menestra de Verduras, DIA Tomate Triturado. Makan Malam: Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Bonarea Yogur Natural, Huevo, Hacendado Guisantes Enlatados. Camilan/Lainnya: Manzana Golden, Bonarea Yogur Natural, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|