|
за вчера:
🔹1500 ккал
🔹🌹
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 78,77g | Karb: 215,60g.
Makan Pagi: President Сыр Lingot, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Львовский, варенье облепиха, Сибирская Клетчатка Овсяная, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: AIDA Conchiglie Ракушки, Чабан Молоко 2,5%, Помидорка 100% Томатная Паста, Говядина Постная, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Хлеб Львовский, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Makan Malam: Шампиньоны, Био Баланс Кефирный 1%, Яйцо, 4 Сезона Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Морковь, Faretti Меренги, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аня Литвинова )
|