|
за вчера:
🔹1600 ккал
🔹🌹
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 64,17g | Prot: 68,42g | Karb: 185,11g.
Makan Pagi: 3 Желания Сгущенное Молоко, Сырники из ц/з муки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Джемы и Варенья, Перекресток Хлеб Львовский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Lingot, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Bonfesto Моцарелла Пицца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Перекресток Круассан с Шоколадом, Чабан Молоко 2,5%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Шампиньоны, AIDA Conchiglie Ракушки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Кабачок, Баклажан, Шампиньоны, Био Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аня Литвинова )
|