Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 75,87g | Prot: 114,04g | Karb: 366,57g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Националь Булгур, Гуляш из Говядины, Мандарины. Makan Malam: Сливочное Масло, Вятушка Молоко 5%, Вареное Яйцо, Звениговский Сосиски Молочные, Агрокомплекс Соус Томатный Кубанский, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Едок Баранка Сдобная, Овсяное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|