|
😁
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 41,75g | Prot: 77,96g | Karb: 92,41g.
Makan Pagi: Мистраль Отруби Овсяные, Кофе, Просто Молоко Молоко 1,5%. Makan Siang: Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки, Первая Свежесть Бедро Куриное, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Camilan/Lainnya: Сарафаново Био Творог 5%, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. lagi...
|
|
1698 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 3 jam, Tidur - 8 jam dan 46 menit, Istirahat - 11 jam dan 14 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FuntikY
|