Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 30,32g | Prot: 135,56g | Karb: 219,04g.
Makan Pagi: Hero Light senza Zuccheri Aggiunti Mirtilli, Yomo Delta 0% Bianco, Conad Pane Integrale. Makan Siang: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Jaus Pane di Segale. Camilan/Lainnya: ProAction Snatch Bar, Myprotein Impact Whey Protein, Enervit High Protein Bar 37%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|