Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1931 kkal
|
Lemak: 61,51g | Prot: 154,58g | Karb: 193,28g.
Makan Pagi: Авида Молоко 1,5%, Авида Молоко 1,5%, Магнит Банан, Авида Молоко 1,5%, Авида Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Billa Изюм, Авида Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие, Ашан Киви, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Семги, Кабачок, Растительное Масло, Куриное Филе, Помидоры. Makan Malam: Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Яйцо, Авида Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Billa Изюм, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Авида Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|