Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2006 kkal
|
Lemak: 58,70g | Prot: 149,75g | Karb: 226,58g.
Makan Pagi: Salatgurke, Kohlrabi, Banane, Alnatura Gouda, Burger Knäckebrot Urtyp, Kaufland Granatapfelkerne, Bircher Müsli, Alnatura Joghurt Mild 0,3% Fett, Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett. Makan Siang: Friedrichs Bach-Saibling, Äpfel, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, Erasco Hühner-Reis-Topf. Makan Malam: Tassimo Suchard, Milram Frühlingsquark Leicht, Laschinger Räucherlachs, Wasa Sesam Gourmet. Camilan/Lainnya: Corny Free Nuss-Nougat, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Griesson Schokokeks Vollmilch. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|