Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 15,93g | Prot: 60,22g | Karb: 134,31g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Воде, Спеленок Пюре Яблоко Банан Слива Творог, Parmalat Сливки 11%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Филе Куриной Грудки, Капуста Белокочанная, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Полевское Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fialka80
|