Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
731 kkal
|
Lemak: 30,54g | Prot: 15,13g | Karb: 106,80g.
Makan Pagi: Гречка с Грибами и Овощами, Чай с Лимоном. Makan Siang: Тушеные Овощи, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Суп Грибной. Makan Malam: Махеевъ Майонез Постный, Салат Овощной, Мандарины. Camilan/Lainnya: Банан, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Чай. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|