Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 69,70g | Prot: 69,26g | Karb: 82,33g.
Makan Pagi: SPAR Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Makan Siang: Табрис Шашлык Свинина Шея. Makan Malam: Алексеевское Сгущенное Молоко, Сырники. Camilan/Lainnya: Ашан Сок. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlekSandra174rus
|