|
-26 CARBS
-210 CALS
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 50,90g | Prot: 63,45g | Karb: 29,62g.
Makan Pagi: Thousand Island Dressing, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Pepsi Wild Cherry (Can). Makan Siang: Tilapia (Fish). Makan Malam: Bean Sprouts, Yellow Sweet Peppers, Watercress, Spinach, Cos or Romaine Lettuce, Feta Cheese, Thousand Island Dressing. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|