Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
823 kkal
|
Lemak: 34,06g | Prot: 54,02g | Karb: 75,40g.
Makan Pagi: Стародворские Пельмени Пельмени Отборные. Makan Siang: Картофельное Пюре, Свекла со Сметаной, Жареная Рыба (в Панировке), Рисовый Суп с Курицей. lagi...
|
|
2426 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shuboksana1995
|