Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 29,44g | Prot: 61,24g | Karb: 95,33g.
Makan Pagi: Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Erdbeere, Kellogg's Frosties. Makan Siang: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Makan Malam: Chili Con Carne mit Bohnen. Camilan/Lainnya: Kohlrabi, Alesto Pecannusskerne. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|