Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 53,61g | Prot: 36,43g | Karb: 239,44g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Пиканта Кабачковая Икра. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenin1
|