Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2912 kkal
|
Lemak: 148,05g | Prot: 89,25g | Karb: 309,23g.
Makan Pagi: Ферма Молоко 3,2%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Хаварти, Агробизнес Хлеб Зерновой, Розумний Вибір Сахар, Слойка с Яблоком. Makan Siang: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Makan Malam: Белый Хлеб, Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Печенье, Банан, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaMadrid
|