|
- 0,2
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2190 kkal
|
Lemak: 99,57g | Prot: 74,68g | Karb: 228,32g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Queijo Cheddar, Enrolado de Presunto e Queijo, Risoles de Carne, Rei do Mate Hamburgão. Makan Malam: Seara Mortadela Defumada, Skol Cerveja. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Habib's Esfiha de Frango, Subway Tomate, Enrolado de Presunto e Queijo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jonão Cebolão
|